Архивы рубрики ‘Блоки и их преодоление’

Жизненная стратегия: боязнь ошибокЯ уверена, что корень сего зла или боязни ошибки лежит в нашем российском менталитете: мы жуткие пессимисты. Что не происходит – так это к худшему. Появилась молодая соседка? Точно будет шуметь и не давать моему ребенку спать. Сосед – одинокий мужчина? Будет водить женщин и будить криками того же ребенка. Друг купил машину? Пусть побережется, а то и машину разобьет, и сам пострадает. Подруга нашла парня? Он ее обязательно бросит, ведь все мужики козлы. Читать далее »

Жизненная стратегия: кризис среднего возрастаРассматриваемая ниже ситуация подходит не для всех. Однако подавляющее большинство людей, которые только начинают свою жизнь, или тех, кто уже имеют за плечами карьеру и семью, рано или поздно начинают задумываться: «По-моему, я что-то делаю не так», «Давно пора бы начать…». Дыма без огня не бывает, и если такая мысль появилась у вас в голове, то она заслуживает хотя бы обдумывания. Многие не ленятся и действительно пытаются разобраться в том, «что они делают не так» и пытаются понять, от чего они получат большее удовлетворение от жизни. Читать далее »

Есть очень много историй сильных людей, когда женщины и мужчины преодолевали себя и раскрывали свои таланты, несмотря ни на что. И их сила воли – это была мощь их духа. Вы наверняка знаете такие  истории. [Image]

Судьба. Течение потока. Из прошлой статьи “Прокачка силы воли для женщин или судьбинушка. Часть 4“  можете вспоминать иногда упражнение с рукой, что действительно вы мысленно проработали, вы соединили этот мост.

Это простое, это самое-самое очень простое упражнение. И оно очень показательно, и позволит вам понять, что на основе него работают любые вещи, любые ваши задумки и так далее. Читать далее »

“Прокачка силы воли для женщин или судьбинушка”. Часть 4Давайте сделаем упражнение “Отведение руки назад”. Я вас попрошу встать, если вы сидите за компьютером. Оно очень простое, займет буквально одну минуту. Значит, вы встаете, делается оно стоя прямо, вытянуть перед собой руку параллельно полу ладонью вниз. Рука параллельно полу.

Теперь, если это правая рука, то руку отведите направо назад. Но лицом стойте вперед. Ваши грудь, живот смотрят вперед. А рука пошла назад. Не переживайте, если у вас плечо немножечко повернется в сторону – ничего страшного. Чуть-чуть назад, чуть-чуть назад ещё. Максимально отводите руку. Тело смотрит вперед. И зафиксируйте, пожалуйста, взглядом точку, на которой сейчас остановилась рука. То есть, до какой отметки сейчас рука максимально доходит. Запомните эту точку. Читать далее »

Например, если сравнивать женщину с мужчиной.

Существует очень хорошее упражнение. Допустим, есть какая-то проблема у человека. Есть определенная практика решения проблем. Надо представить себе льдину, посадить эту проблему на льдину и отправить за горизонт.

Так вот, мужчина достаточно легко справляется с этим. То есть он посадил на льдину проблему, отправил за горизонт и забыл. У женщины часто так не получится. Получится, но не совсем так, как у мужчины. То есть мужчины легко переключаются и более деятельны. Всё-таки у нас психология разная, и природа не просто так создала мужчин и женщин. Читать далее »

“Прокачка силы воли для женщин или судьбинушка”. Часть 2Вот вы выбрали цель, начали двигаться. Сила воли помогла вам на несколько дней разбежаться. Дальше вы идете, и видите горы, сопки – это возможные преграды как внутренние так и внешние. Представьте, что эти преграды – сопки. Вам нужно преодолеть несколько таких сопок. Одна, вторая, третья…

Преодолев одну сопку, вы, оказывается, увидели вторую, третью и четвертую. Вы о них даже не думали. И вот здесь может действительно и сила желания потухнуть, и силы воли не хватить, если раньше вы не делали подобных действий вообще никогда. Читать далее »

Ракета. Прокачка силы воли для женщин или судьбинушка.Тема серии статей называется «Прокачка силы воли для женщин или судьбинушка». Давайте для начала разберемся, что же такое сила воли? Каждый из нас это словосочетание слышал в течение жизни много-много раз. Существует такой анекдот, когда сила есть, воля есть, а силы воли нет. Что же это такое?

Я могу сказать, что сила воли – это концентрация силы. И если у вас какая-то поставлена цель, то вы будете обязательно концентрировать свои мощности, свое внимание на достижение. То есть для того, чтобы вам куда-то двигаться, вам нужен толчок, какой-то взрыв. Читать далее »

Сейчас возможно за окном солнце или нет. Погода иногда радует, иногда вызывает сонное чувство. Но нам людям, несмотря на погоду, всегда нужно выполнять свои дела, и желательно в срок.

Как это сделать? Да так, чтобы еще свою энергию не расплескать? Читать далее »

Инструкция оптимиста

Где здесь ваш смайл?

Очень часто каждого из нас одолевают сомнения, появляются чувства неуверенности, беспокойства и тревоги. В таком состоянии всё просто валится из рук и постепенно, но уверенно, начинают появляться мысли о несправедливости жизни.
Если не принимать никаких действий, то мы просто сживаемся с мыслями о тщетности своих действий и попадаем в цепкие руки депрессии. А дальше неудачи, проблемы и болезни становятся нашими верными спутниками жизни. Что же делать? Читать далее »

Подписка
"3 видеоурока "Сила воли и мотивация для женщин"